关闭
用户登录
 *
 *
关闭
用户注册
 *
先生 女士
 *
 *
 *
分享到:

  • 月嫂服务
  • 月嫂风采
  • 月嫂培训
  • 育儿嫂服务
  • 产后乳房保养
  • 产后修复项目
  • 养生调理服务
  • 育儿嫂
  • 胎毛画
  • 手足印
  • 印章
  • 胎毛笔
  • 手链
  • 项链
  • 车挂
  • 吸奶器
  • 月子饮食百科
  • 月子病
  • 产后修复
  • 乳房保健
  • 妈妈保健
  • 宝宝保健
  • 常见问题
  • 投资项目
  • 加盟程序
  • 加盟须知
  • 加盟店展示
  • 招揽贤士
  • 联系我们
  • 360直播真好家庭服务有限公司
    联系人:付老师
    手机:028-85513858 18982160530 13558815152
    24h咨询电话:028-85513858
    客服QQ:894090156
    地址:真好月嫂总部地址:360直播市武侯区人民南路三段6号附11号新气象宾馆7楼710; 真好产后中心地址:360直播市高新区府城大道西段505号仁和春天B座2310

    您当前的位置:首页 > 母婴知识大百科 > 月子病月子病

    为减少月子病机率产后应注意哪些

    发布日期:2013-08-03   来源:本站原创
    1.孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。
    2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
    3.孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。
    4.孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。
    5.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。
    6、产妇过早过多地从事家务劳动,过早过多地长时间坐在床上抱小孩,夜间用手臂搂抱着小孩入睡等,都会加重上肢及后背肌肉、关节、肌腱、韧带的负担,会造成手腕、手指关节、肩背部等上肢部位发生劳损性疼痛。
    7、产妇过早过多的下地活动或者久站,以及穿着鞋底太薄太硬的鞋子,会引起下肢肌肉、韧带、关节劳损酸痛,会导致因足跟脂肪垫出现水肿、炎症引起的足跟疼痛症状等下肢酸胀疼痛症状。
    8、产妇如果在坐月子期间过早出门,或者乘坐交通工具,被风吹到,吹风扇空调,或者过早洗澡洗头接触冷水,或者淋雨,或者出汗后见风,会引起全身大部分肢体关节酸胀疼痛,部分肌肉关节会有钻风感进风感,会感觉全身困重疲乏。
    9、产妇坐月子期间,过多的看电视或者看书,以及过多的流泪,就会引起眼干眼涩,视力下降症状。
    10、产妇在坐月子期间过早过多同床,就会精阴两亏,就会引起神疲乏力、不耐疲劳、记忆力下降、体寒怕冷等症状。

    客服中心

    真好母婴